ĐỂ CÓ MÁI TÓC TUYỆT ĐẸP NGAY TẠI NHÀ

      Mái tóc đẹp luôn là niềm mơ ước của mỗi người. Vậy làm sao chúng ta thực hiện được ước mơ đó đây. Đơn giản thôi chúng ta hãy làm theo những cách chăm sóc mái tóc dưới đây. Là bạn đã có mái tóc vô cùng đẹp như mơ ước đấy nhé.

(ảnh minh họa)

Không nên làm tóc sau khi vừa gội đầu

      Sau khi gội đầu xong, hãy lau ráo nước và sử dụng máy sấy với nhiệt độ vừa phải để làm khô tóc, nếu bạn sợ tóc bị khô ráp do nhiệt có thể xịt lên tóc một lớp dưỡng chất để bảo vệ mái tóc của mình. Không nên kéo, ép, búi hay cột tóc,…sau khi vừa gội đầu xong bởi chúng sẽ khiến tóc bạn bị tổn thương, gãy rụng.

Làm khô tóc của bạn một cách cẩn thận

      Bạn không nên chải khi tóc còn ướt, hãy lau khô chúng nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Vào mùa đông bạn có thể sử dụng máy sấy, nhưng nhớ phải sấy đúng cách để tránh bị cháy tóc, khô hay gãy tóc. Không nên để máy sấy quá sát vào tóc của bạn. Không nên đi ngủ với mái tóc ướt.

 Thường xuyên chải đầu

Có lẽ đây là điều bạn hay làm hằng ngày nhưng chắc bạn chưa biết được những ích lợi mà việc chải tóc mang lại. Chải tóc thường xuyên không chỉ giúp  tóc suôn thẳng, bớt rối xù mà còn làm tăng quá trình tuần hoàn máu ở chân tóc giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt hơn.

Tránh nắng cho tóc

     Mái tóc cũng giống làn da bạn, nếu cứ phơi ra ngoài trời nắng thì tóc rất dễ bị cháy tóc, khô tóc, xơ tóc, … chính vì thế hãy đội mũ hoặc buộc khăn lên đầu trước khi ra ngoài nắng để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

Chế độ ăn uống hợp lí

    Axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3, thúc đẩy làn da khỏe mạnh, tóc và móng tay. Vitamin B-6, B-12, và acid folic cũng rất quan trọng cho mái tóc của bạn. Protein cũng thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh.

Cung cấp đủ nước cho tóc

     Cũng giống như cơ thể của bạn rất cần nước để duy trì sự sống, và tóc cũng vậy nếu không đủ nước tóc sẽ bị khô, gãy, rụng và bị tổn thương rất lớn. Vì vậy bạn hãy tạo cho mình thói quen uống nước thường xuyên.

Dưỡng và dưỡng ẩm cho tóc

Dành cho mọi loại tóc

    Trong đó trứng thực sự là nguyên liệu tốt nhất  dành cho tóc. Lòng đỏ trứng giàu chất béo và protein, là chất giữ ẩm tự nhiên, trong khi lòng trắng có chứa các enzyme diệt khuẩn, giúp loại bỏ các loại dầu không mong muốn trên tóc.

Cách làm: Với mái tóc bình thường, bạn có thể sử dụng toàn bộ quả trứng để làm đẹp. Với lòng đỏ trứng giúp giữ ẩm cho tóc, chống gẫy rụng; với lòng trắng trứng chỉ để điều trị tóc dầu. Sử dụng hỗn hợp trứng giúp bạn làm sạch và dưỡng ẩm cho tóc, để trong 20 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh và gội đầu như bình thường. Nếu dùng hỗn hợp trứng hay nguyên lòng đỏ trứng chỉ áp dụng mỗi tháng 1 lần; lòng trắng trứng chỉ áp dụng 2 tuần 1 lần.

Cho da đầu ngứa, bị gầu

     Bạn có thể bị gầu khiến da đầu ngứa do chế độ ăn uống, đầu óc căng thẳng hay do khí hậu và các yếu tố khác; hãy thử dùng hỗn hợp nước cốt chanh và dầu oliu lên tóc của bạn. “Các axit trong nước chanh giúp loại bỏ các mảnh gầu trên da đầu của bạn, trong khi dầu oliu nuôi dưỡng da đầu 

Cách làm: Trộn đều 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi, 2 muỗng canh dầu ô liu và 2 muỗng canh nước, sau đó massage hỗn hợp thu được với da đầu ẩm, để yên trong 20 phút, sau đó rửa sạch và gội đầu như bình thường, áp dụng hàng tuần.

Dành cho mái tóc yếu

     Để mái tóc thêm khỏe mạnh, bóng mượt và mềm mại, bạn có thể dùng với một thức uống quen thuộc: bia! Thức uống lên men này là một nguồn cung cấp nấm men hào phóng,khiến mái tóc trở nên dày dặn và khỏe mạnh.

Cách làm: Trộn 1/2 chén bia phẳng (bia đã đổ ra ngoài và để yên trong vài giờ cho bay hết bọt khí cacbonat) với 1 muỗng cà phê tinh dầu hướng dương hoặc dầu canola và một quả trứng sống. Áp dụng lên mái tóc của bạn, để tóc ẩm và giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Hoặc bạn có thể cho bia vào 1 bình xịt và phun sương lên mái tóc của mình, khi các chất lỏng bay hơi hết, lượng protein ở lại sẽ tiếp tục tăng cường và hoàn thiện cấu trúc tóc. Phương pháp điều trị có thể được áp dụng hàng tuần.

 Với mái tóc bị xỉn màu, không bóng mượt

     Nếu quá lạm dụng các sản phẩm tạo mẫu tóc như gel sẽ khiến tóc khô cứng và bị xỉn màu, không còn khỏe mạnh và sáng bóng. Hãy dùng sản phẩm từ sữa chua, bạn sẽ khắc phục được nhược điểm này, “Axit lactic nhẹ nhàng tẩy đi các bụi bẩn trên tóc và chất béo trong sữa chua giúp dưỡng ẩm,”

Cách làm: Massage 1/2 chén kem chua hoặc sữa chua vào tóc ẩm và để trong 20 phút. Rửa sạch với nước ấm, sau đó là nước lạnh, cuối cùng gội đầu như bình thường. Áp dụng mỗi tuần 1 lần.

Với mái tóc khô hay bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời

     Nếu mái tóc bạn bị khô, hay do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến tóc khô cháy, mất tự nhiên; vậy bạn hãy thử áp dụng mật ong cho mái tóc của mình xem nhé, đây là một chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời đấy.

Cách làm: Massage khoảng 1/2 chén mật ong lên mái tóc đã được làm sạch và để ẩm, để yên trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn cũng có thể thêm 1-2 muỗng canh dầu oliu để làm lỏng mật ong. Với mái tóc bị ánh nắng mặt trời làm khổ và hỏng, thêm vào mật ong những thành phần giàu protein như bơ hoặc lòng đỏ trứng, sẽ giúp bổ sung lượng protein cần thiết cho tóc chống sự tấn công của tia UV. Áp dụng mỗi tháng 1 lần.